Neuroznanost tišine: Što se događa u mozgu tijekom meditacije?Neuroznanost tišine: Što se događa u mozgu tijekom meditacije?
Meditacija se više ne promatra kao ezoterična praksa, već kao “trening za mozak” koji ima jasne biološke korelacije. Studije provedene pomoću magnetske rezonance (fMRI) pokazuju da redovita praksa mindfulnessa (pomnosti)