Kategorija: Fiziologija disanja i kontrola stresaUncategorized

Ova kategorija istražuje biološku povezanost između načina na koji dišemo i rada našeg živčanog sustava. Fokus je na tehnikama koje aktiviraju vagusni živac i pomažu tijelu da prijeđe iz stanja “bori se ili bježi” u stanje odmora i oporavka, koristeći isključivo znanstveno potvrđene metode.